在今年(2010)12月有則新聞提到:

台中縣1名19歲男大學生疑因久坐不動，飲食不健康，寒流期間洗澡時竟中風。

光田綜合醫院醫師說，中風雖容易發生在心血管疾病患者，但年輕力壯民眾也別輕忽。

在康健網站曾提到

美國國家中風組織最近舉行第25屆世界中風會議提出強烈的呼籲。現在仔細想一想，你最近有沒有發生以下的症狀：

1.臉部、手臂或腿部有麻痺或無力感，尤其是都集中在身體的某一側。

2.眼睛痛或視力不佳，不論是單眼或雙眼。

3.語言表達或理解能力瞬間發生困難。

4.步伐不穩或是身體協調平衡力減弱。

5.原因不明的嚴重頭痛。

以上這些症狀如果出現持續數秒鐘，或者到1小時之久（最長會延續到24小時），就應該立刻和醫生聯絡，因為這也許就是所謂的瞬間缺血性中風（TIAS，Transient Ischemic Attacks），又名「小中風」。

根據統計，得到「小中風」的人有三分之一可能會進一步腦性中風，而在所有二度腦性中風的患者中，有80∼90％的人之前都有出現過「小中風」的徵兆，如果能提早發現，必要的身體檢查或醫療控制措施，就能發揮它最大的預防功效。

另外真的要開始戒菸、少喝酒、多吃清淡的蔬菜水果、多運動、紓解壓力與緊張情緒等預防心血管疾病的說法了。為了避免中風的威脅，重要的是多關心自己一點。

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